NMD(ノーマネーデー)を作ろう

突然ですが…あなたは今日いくらお金を使いましたか?

自販機で飲み物を飲んだ?コンビニでスイーツを買った?

それ、本当にあなたがしたかった事ですか?なんとなく習慣でお金を使っていませんか?

私も前はそうでした。

「節約しよう」

常にそう思って生活はしていました。

ちょっと時間が出来たから喫茶店でコーヒーを飲もう。一番安いSサイズで充分だよね。節約してるなぁ。

ある日、喫茶店を出て、ふと気が付いたんです。別にその時は私はコーヒーが飲みたかった訳でも座りたかった訳でもありませんでした。ストレス発散にもなっていませんでした。何の意味も無い出費でした。
その時にちょうど知ったのがNMDノーマネーデーという考え方でした。
「節約しよう」という数字を伴わない曖昧な目標ではなく「一日お金を使わない」つまり『0円』という数字を伴った目標です。

やってみたら思ったより簡単です。何よりも驚いたのはストレスを感じなかった事です。

不思議なもので「我慢している」という感覚は、安いものを選んでいる時より買わないという選択をした時の方が少ないんです。本当に不思議でした。

毎日お金を使わない訳ではありません。日常生活では余計なお金を使わないというだけです。もちろん自炊の食材や生活必需品は買わないといけません。
それに私は週末は喫茶店に入ってケーキも食べますし、外食もします。だってそれが目的ですから。


最初は週1日でもいいんです。それを2日。3日。と増やしていく。
自動販売機やコンビニでペットボトルの飲み物を買うのをやめて水筒を持ち歩く。
昼食は弁当を持っていく。体にもいい。お金も節約できる。
そうすると平日の5日間はNMDが当たり前になったりします。

NMD。まずは1日やってみませんか?

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